“Tengo un agujero en el estómago”. “Siento mariposas en la panza”. Dos frases que conocemos y que esbozan a grandes rasgos otra muy popular en nuestros días: “El intestino es el segundo cerebro”. ¿Por qué? Básicamente porque está tapizado con cien millones de células nerviosas: neuronas y neurotransmisores, además de la flora intestinal (virus y bacterias). Este grupete regula nuestras emociones generando sustancias psicoactivas (dopamina, serotonina), opiáceos para el dolor y sintetización de benzodiacepinas. Junto con el cerebro, el intestino influye en el estado de ánimo, el carácter y el sueño. Si a esos datos le sumamos la célebre cita hipocrática: “que el alimento sea tu medicina” o en lenguaje coloquial “somos lo que comemos”, podremos comprender de forma clara la sensatez de adoptar nuevos y mejores hábitos alimenticios para evitar epidemias como la ansiedad y la depresión; y así pasar de la medicación de diseño (cuya traducción literal es: químicos tóxicos nivel heavy punk en tu sistema)
A manera de prólogo y como teoría eso es todo. Ahora bien, yendo a lo que más disfruto: a la experiencia sin escalas.
Estoy en modo detox luego de varios excesos cometidos con culpa y dolo (no regret). Este proceso trajo aparejados cambios dramáticos (100% drama free guarantee) que incluyen aprender a cocinar sano IATENA, realizar ayunos intermitentes (12 horas – tranqui pero pila-) y lo que nos ocupa ahora mismo: HIDROTERAPIA COLONICA
Años me alejan de aquellas primeras cosquillas en la barriga, esa necesidad visceral de purificación del cuerpo, el bautismo intestinal. Pero como también dicen: “cuando el alumno está preparado…” tánanana-tánanana (música de suspenso) Ojalá te la sépas 🙂
Así que busqué en google y dí con DePura, un lugar en el que me sentí bien informada y cuidada por Sol Rodríguez (terapeuta a cargo) y su equipo.
Los motivos para considerar una hidroterapia de colon son bien variados. Muchos profesionales la aconsejan para mejorar los síntomas del colon irritable, que se presenta mayormente en mujeres con constipación crónica. Sucede que los residuos acumulados en las paredes del intestino grueso impiden generalmente su normal funcionamiento. De hecho, el estreñimiento es un trastorno que padece más de la mitad de la población mundial, y el cáncer de colon, el primero en la lista de tipos. Pero el objetivo de esta limpieza es combatir el estreñimiento en todas sus dimensiones: el crónico, nervioso, y emocional. Para prevenirlos, es conveniente valerse de la alimentación natural, tópico con el que arrancó esta entrada.
Otros beneficios que reporta la hidroterapia es que desinflama, alivia dolores de cintura y espalda baja, ayuda a eliminar dolores de cabeza causados por intoxicación, mejora el ánimo y silencia la mente. Particularmente, luego de dos sesiones consecutivas combinadas con un ayuno de 72 horas, pude comprobar una sensación de liviandad corporal y serenidad mental de otro mundo, a lo que se sumó un incremento notable en mi resistencia física. Pero lo que quiero destacar es el aporte a la conciencia: esta práctica fue una puerta abierta al estar más presente, como si el velo que nubla los acontecimientos cotidianos, ese que los torna irreflexivos y mecánicos, se hubiera corrido para que pueda ver en profundidad, sentir sin intermediarios; la certeza sublime de que lo que está pasando, me atraviesa. Aquí y ahora. Foco. Perder la noción del tiempo. Gracias.
El procedimiento consiste en la limpieza del colon mediante el uso de agua previamente filtrada, purificada y templada, que es introducida en el recto a muy baja presión a través de una cánula desechable (higiénica e indolora). Durante el proceso, el profesional realiza el monitoreo del peristaltismo y masajes abdominales que facilitan una eliminación profunda de los residuos fijados a la pared intestinal.
El tiempo promedio es de 45 minutos y la cantidad de agua es muy variable, pero puede llegar a volúmenes de 60 litros.
Conviene saber que hay que considerar los antecedentes médicos del paciente dado que puede ser riesgoso en personas con úlceras intestinales o perforación intestinal, cirugías previas de colon, tumor canceroso del colon, hipertensión, o hemorroides en fase aguda.
Hasta acá, otra revisión sobre una terapia de bienestar y calidad de vida: simple, rápida, placentera y detox… lista para sacarle provecho.
